スイッチ入っちゃったかも。

やばい…またスイッチ入っちゃったかも。

明日は結婚式でちょっと大変なのに
ジムに行っちゃいました^^;

やっぱり好きみたいです　笑

今日はめずらしく満員御礼☆
といっても宮もっちゃんが後輩を３人も連れてきたってのもあるんですけど。
でも、その他にも見学の方も来てて、めずらしく賑わってました。

T田さんもほんちゃんもきてて、みんなに会うのはヒサし振り^^
まだ今年に入ってから顔をみてない練習生は多数いますが…。

昨日のF牧君との練習で腰を痛めちゃってる（筋肉痛かな？）にも関わらず、
O田さんにミットとマスお願いしちゃいました^^

昨日の事もあっていろいろと考えながらやってつもりではありますが、
なかなか点でパンチを打つ事なんてできないですよね〜。
どうしてもモーションがついちゃうとか。
ジャブも連打では力を入れて打てなかったり。
力は入れなくてもいいんだよな〜とか。
足がついてきてないな〜とか。


でも…なぜか楽しいのはなぜ〜♪

完全にまたハマってきてる＞＜

しかし、打てない。
あててもいいから。とガードされても全然打てない。

最後に宮もっちゃんともマスをして頭では本気で殴ってやる！！って
考えるんですが…いざとなると本気で打てない。
ま〜当たらないってのもあるんですけどね　笑；
終わった後に『パンチ軽いな〜』って一言。ーー；

いやいや。これでもはじめよりはちゃんと当てに行けるようになったから
たぶん数をこなせば殴れるはず！！

そんなわけで、明日は筋肉痛の身体と戦いながら
ク−ルに仕事しちゃいたいと思います。

あすの準備は万端☆

と思ったら…

カメラのバッテリー忘れてきてたーー；

2012-02-24

腰が〜＞＜いたい〜＞＜
今日はなんとF牧君が練習にお付き合いしてくれました。

今日は昨日に引き続き、仕事を早く切り上げてジムに☆

昨日は時間が早かったので誰にも会わずに帰ったのですが
今日は時間も遅かったのでボチボチ人がいました。笑

かなり久しぶりにM本君も来場。
かなりやせててびっくり。
F牧君とならぶとなおのこと目立つ。
やっぱりF牧君は少しおおきくなってる。

ま〜人の体型はいいとして。


久しぶりに来ていたM本君に安全なマスお願いしようかな〜
と思ったら、F牧君とのマスでやられてました。
というか、あれはいつものごとくマスじゃなくなってたね…。


みんなマウスピースもしないしギアもつけないし＞＜
ひさしぶりにみると、改めて危険を感じましたーー；
見慣れちゃうとこんなもんか〜とか思っちゃうんですけどね。笑

そんな訳で，リングがあいたところでY田さんとシャドーマス。
これは距離もあるので絶対に当てないマスです。
『相手のパンチに反応しないと』と指摘され、
パンチをみてパリで反応するようにしてはみたんですが、
連打になるとどうしてもガードで逃げたくなり、
反撃に出れなくなってしまいます。


そんなY田さんとのマスを見かねてF牧君が練習に付き合ってくれました。
たくさん教えてもらったのでとりあえず箇条書きにしときます。

☆パンチのパターンは決まっているのでパンチを読んで基本パリまたはバックで対応すること。
　そうすることによって自分はうつでも攻撃にでれる体勢を守れる。
　パリでパンチを外されたら連打は打てなくなるらしい。
　ガードで固めちゃうと次の反撃に出れなくなるし、
　ウェービングしちゃうと体勢が崩れるのでふりになる。

☆相手の左フックは顔の間横にグラブを置いて対処。これで絶対に当たらない。

☆本気で当てようと思う事。フェイントも有効。

☆パンチは点で。

☆いつでも重心は真ん中。

☆パンチに力は入りすぎてる。足で打つ感じ。

あとは〜あとは〜忘れたーー；

仕事でどうすればお客様に喜んでいただけるかを考えるのと同じくらい
ボクシングでどうやったらパンチを当てれるかを考えるの楽しいかも^^

練習課題がたくさん♪
これはやる気がでますね^^

また課題克服に向けてがんばろ〜！！