週１クリア！！

昨日はなんとジムにいって、とりあえず、今週は週１達成！！
続くかな…（笑）

水曜から『いこう…いこう…』と思いながら…
なかなか行けませんでした^^;


なんだかんだと、ジムから遠のいて早一年半。
すっかり身体は動かなくなり
ロープでも足がもつれてる感じです。

ましてや、走るなんて怖くてできず…
アップはロープのみです！！


ジムに行く以外では、なかなか運動できないので
やっぱりこの運動不足を解消するにはジムにいくのが一番。

うんうん。


技術うんぬんってよりまずは動ける身体にならなくちゃ。