これはただの腰痛らしい…

こんばんは〜

今日もジムにいってきましたー☆
メンバーは
マッチョなHさんと肉体改造に励むM澤君とF牧君。
私が帰る頃に仲良くご来館のHちゃんとMちゃん。

『M本さんこないんですかー？？』と
マスの相手にMちゃんを待ちわびていたF牧君。

シャワーの後、気になったので器具室にのぞきにいくと…
やってる♫やってる〜♫
MちゃんはマスなのにガツガツくるF牧に鼻血ブーにさせられて、
お返しにボディーをガッツリ当てにいったらしく
F牧君が崩れ落ちた様子でした。

うひょーこんなの無理ー＞＜と思いながらも
怖いもの見たさで見てしまう…笑



今日のメニュー
ロープー３R
シャドー３R
バックー３R
シャドー２R
マスー３R

以上。

最近マスのお相手をしてくれるM澤君は
『MORIさんなかなかうまくなってますよー』と褒め上手。
褒められるとなんだかうれしくなっちゃいますがそのあとにU田さんに
『MORIちゃん、全然足動いてないし、パンチものびてないよー』とダメだし。

『はーい…。』と私。


んー足が動かないんだもん！！

なんてMちゃんに話すと
『走んなきゃ』
ということでした。

最近走ってないなー。ダッシュ苦手なんだよねー。
やっぱり走らなきゃだめですか？
縄跳びじゃだめですかー？？


ってことで、これからはメニューに走る事も入れたいと思います。


そして、F牧君に最近の右ストレートが原因と思われる腰痛をうったえると
『それってスポーツ関係ないんじゃないですかー？』
っていわれました。

これはただの腰痛らしい。
背筋鍛えなきゃボクシングの前にぎっくり腰になっちゃいますね。